Без значение къде се намирате в Северното полукълбо през летните месеци, най-горещите дни може да ви желание за студен зимен ден отново. Iced напитки и леки ястия са на дневен ред, салати и прохладно лято, че да топлината на разстояние в кухнята отговарят на сметката перфектно.
Салата е опора на най-салати лято, въпреки че то isnt 'a необходимостта да маруля в хладен вашата лятна салата. Например, аз като хранителните свойства и вкуса на суров спанак. Ето някои от любимите ми Зелените за вземане на прохладно лято салати, 7 дни в седмицата:
1. Айсберг
2. Romaine
3. Спанак
4. Масло маруля (BIBB, Бостън)
5. Зелена Зеле
6. Red Leaf маруля
7. Бок Choy
За по-голямо разнообразие на студено лятната си салата, добавете селекции от опаковани смеси салата, или пък глухарчета, цикория. рукола, escarole, магданоз, кантарион, целина, зелен лук. След салата Зелените са избрали, можете да изберете да добавите зеленчуци или плодове с основните си хладен салата лятото.
Растителни прохладно лято салата
Slice, решетка, котлет или кубчета домати, краставици, моркови, гъби, репички, лук, чушки камбана във всички цветове (зелено, оранжево, червено, лилаво и жълто), или тиквички. Те правят много здрави и питателна хладен салати лятото. Сиренето е друг голям топинг за този вид прохладно лято салата.
Плодове прохладно лято салата
Slice, решетка, котлет или куб круши, праскови, ябълки, манго, ананас, портокали, киви, грозде, банани и ягоди и се добавят към Зелените. Разбира се, не е нужно Зелена салата с плодове базирани салати хладен през лятото, но те могат да бъдат доста добре заедно. (Признавам, че отдавна не съм изяде цяла банан и някои пресни сладки ягоди заедно за вечеря за една нощ. Беше толкова вкусно и удовлетворяващо.)
Понякога се добавят бадемите, pecans или люспи кокосови орехи и да се охлади моята лятна салата, в зависимост от настроението ми. Другите ми любимите хладен салата лятото е направена от смесен пъпеши, като например с пъпеш и диня медена роса.
Ако желаете, добавете някои салати (като Чудото камшик), по-вкусно майонеза, вкус кисело мляко, бита градинска ружа, или разбита гарнитурата на плодове (с изключение на дините). Съвет: салати с тези видове са добавени доста вкусно, когато замразени за промяна от сладолед за десерт.
Така че това лято, не забравяйте да вземат топлината на разстояние в кухнята с хладни летни салати. Сигурен съм, че имате много по-хладен идеи лятна салата в семейството ви готварска книга. Боже, аз дори не говоря за студена тестени изделия или студена потенциал боб за хладен салати лятото!
Честит Cookbooking,
Матилда
Осъществяване на рецептата книга? Вижте всички рецепта софтуер и готварска книга задължителни доставки имаме най CookbookPeople.com.
- Ако ви хареса тази статия, можете да проверите:
- Приказки от спанак, Рецепти & The Family Cookbook
- Топ 3 Готини супи за лято
- Всичко е гръцки на мен, но Гръцка салата Прави рожден ден, Приятели или Ден на бащата Баш малко по-добре
(Още няма рейтинги) 
Loading ... 
Оставете отговор